Una vida saludable va mucho más allá de un cuerpo sano y fitness, también incluye una buena salud mental. Para promover el derecho universal que…
Leer más Día Mundial de la Salud y la importancia de una vida saludableEtiqueta: Salud
La Berenjena, sus propiedades y beneficios
La diversidad de frutas y vegetales que conocemos poseen numerosas propiedades y beneficios que ayudan a nuestro cuerpo y a nuestra salud. Una de…
Leer más La Berenjena, sus propiedades y beneficiosYuca, manihot, mandioca
Para la mayoría de los latinos caribeños, africanos y ciudadanos de ciertos países asiáticos y oceánicos resulta común haber comido o comer yuca en…
Leer más Yuca, manihot, mandiocaComidas más saludables para fiestas infantiles
Tanto a los niños como a los adultos les encantan las celebraciones de cumpleaños. Ahora bien, un detalle importante de toda reunión, por pequeña que…
Leer más Comidas más saludables para fiestas infantiles¿Qué significa tener la frecuencia cardíaca alta o baja?
Como escribí en el artículo anterior: ¿Qué es la insuficiencia cardíaca?, el corazón es un músculo que bombea sangre rica en oxígeno y nutrientes a…
Leer más ¿Qué significa tener la frecuencia cardíaca alta o baja?¿Qué es la insuficiencia cardíaca?
La insuficiencia cardíaca se produce cuando el corazón no puede bombear sangre rica en oxígeno y nutrientes al resto del cuerpo de manera eficiente. Se…
Leer más ¿Qué es la insuficiencia cardíaca?Chocolate y Salud.
El chocolate es un rico alimento que se consume en todo el mundo y es uno de los placeres terrenales de estos tiempos. En la…
Leer más Chocolate y Salud.EL BROCOLI: propiedades y beneficios.
El brócoli denominado recientemente como el alimento mágico es un vegetal verde cuyo nombre científico es Brassica oleracea italica, de la familia de las brasicáceas. …
Leer más EL BROCOLI: propiedades y beneficios.El gluten ¿qué es?
El gluten es una proteína presente de manera natural en el trigo, centeno, cebada, triticale entre otros. También lo contiene productos elaborados por la industria…
Leer más El gluten ¿qué es?Los Beneficios de cantar para la salud.
La voz es el instrumento musical más antiguo y nuestro medio de expresión por excelencia. Cantar es una actividad simple y natural que consiste en…
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